4月インド【対面クラス】スケジュール
【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】 流れるようにポーズをとっていく 「陽」の要素がより高いヨガで 心身に活力を与え...
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インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ
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mika
3月27日読了時間: 1分
4月のオンラインヨガ
４月のオンライン【Zoom De ヨガ】のスケジュールを更新しました。 無料体験は随時受け付けています。 オンラインのZoomDe Yogaは「VYOM wellness」とTommy先生主宰「梵我一如」のコラボクラスです。...
mika
2月26日読了時間: 1分
3月のオンラインヨガ
３月のオンライン【Zoom De ヨガ】のスケジュールを更新しました。 無料体験は随時受け付けています。 オンラインのZoomDe Yogaは「VYOM wellness」とTommy先生主宰「梵我一如」のコラボクラスです。...
mika
2月23日読了時間: 1分
3月インド【対面クラス】スケジュール
【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】 流れるようにポーズをとっていく 「陽」の要素がより高いヨガで 心身に活力を与え...
mika
1月25日読了時間: 1分
２月インド【対面クラス】スケジュール
【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】 流れるようにポーズをとっていく 「陽」の要素がより高いヨガで 心身に活力を与え...
mika
1月25日読了時間: 1分
２月のオンラインヨガ
２月のオンライン【Zoom De ヨガ】のスケジュールを更新しました。 無料体験は随時受け付けています。 オンラインのZoomDe Yogaは「VYOM wellness」とTommy先生主宰「梵我一如」のコラボクラスです。...
mika
2023年12月25日読了時間: 2分
INDIA 1月【対面クラス】スケジュール
1月は20日(土)より再開します！ 来年もどうぞ宜しくお願いします。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。 ヨガ初心者の方もご安心ください。 【陰陽ヨガ】...
mika
2023年12月25日読了時間: 1分
2024年1月のオンラインヨガ
1月のオンライン【Zoom De ヨガ】のスケジュールを更新しました。 2024年のヨガ初めは1月3日です。 来年こそオンラインヨガを始めよう！ オンラインヨガでより充実した生活を と考えてる方 無料体験は随時受け付けています。 オンラインのZoomDe...
mika
2023年11月28日読了時間: 2分
2024年8月【インドヨガリトリート】
参加者の募集を開始します！ 残り１名様のみです！！ ヨガをしていると一度は訪れてみたいインド。 さらにヨガのルーツを辿ると、ビートルズもヨガ修行のために滞在したヨガの聖地のひとつでもあるリシケシ。 だけど、一人でインドに行くのは不安。。。...
mika
2023年11月28日読了時間: 2分
INDIA 12月【対面クラス】スケジュール
12月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました 僧侶ですら忙しく走りわることから「師走」と名付けられた12月。 時間に追われて、うっかり体調管理を怠りがち 年末年始の準備が落ち着き、ほっと一息ついたタイミングで体調を壊し寝正月…...
mika
2023年11月28日読了時間: 1分
VYOM×梵我一如 12月オンライン【Zoom De ヨガ】
オンラインのZoomDe Yogaは「VYOM wellness」とTommy先生主宰「梵我一如」のコラボクラスです。 よりクラスが充実し、これまでにはなかった時間帯のクラスも増えました。 これまでと変わらずリーズナブルな受講料でお好きなクラスを自由にご受講いただけます。...
mika
2023年10月27日読了時間: 2分
INDIA 11月【対面クラス】スケジュール
11月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました 11月はインドの三代祭りでもあるディワリ「光の祭典」が12日です。 日本でいうお正月。 11月に入った頃から一気にディワリモードになり、当日までは街が賑わいそうですね。...
mika
2023年10月26日読了時間: 1分
リニューアル！ 11月オンライン【Zoom De ヨガ】
今月よりオンラインのZoomDe Yogaは「VYOM wellness」とTommy先生主宰「梵我一如」のコラボでスタートします！ よりクラスが充実し、これまでにはなかった時間帯のクラスも増えました。 これまでと変わらずリーズナブルな受講料でお好きなクラスを自由にご受講い...
mika
2023年9月25日読了時間: 1分
10月オンライン【Zoom De ヨガ】
来月のスケジュールを更新しました。 10月といえば… 「スポーツの秋」 秋から冬にかけては体を動かしやすい時期でもあり、代謝が高まっていくため、体を引き締めたい人には最適ですね。 お仕事や家事でなかなか時間の取れない方も、お家でのヨガを日々のルーチンにしてみてください。...
mika
2023年9月24日読了時間: 1分
INDIA 10月【対面クラス】スケジュール
10月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました 10月は アーユルヴェーダ入門コース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】...
mika
2023年8月27日読了時間: 1分
INDIA ９月【対面クラス】スケジュール
９月のインド対面 スタジオクラスのスケジュールを更新しました ９月は アーユルヴェーダセラピストコース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と ...
mika
2023年8月27日読了時間: 1分
9月オンライン【Zoom De ヨガ】
9月のスケジュールを更新しました！ 8月も終わりに近づきましたが、夏の休暇は満喫できましたか。 まだ猛暑は続きそうですが、9月は少しずつ通常の生活リズムに戻していきましょう。 来月のスケジュールを更新しました！ 【料金改訂のお知らせ】...
mika
2023年7月25日読了時間: 1分
8月オンライン【Zoom De ヨガ】
お子様のいらっしゃる方は、夏休み真っ只中！ですね。 キッズと一緒にお家でヨガも楽しんでみてください🎵 ８月のスケジュールを更新しました！ ＜単発受講＞ 1ヶ月単位のマンスリープラン以外にも単発受講が可能です 前日までにお申し込みください...
mika
2023年7月25日読了時間: 1分
INDIA 8月【対面クラス】スケジュール
８月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました ８月は アーユルヴェーダセラピストコース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と ...
mika
2023年6月26日読了時間: 1分
7月オンライン【Zoom De ヨガ】
インドもいよいよ本格的なモンスーン入りで気温は下がったものの、日本の梅雨を思わせる湿気の多い気候です。 気圧の影響を受けて、体の痛みなどが出たり、胃腸が弱りやすい時期でもあります。 また、精神的にも不安定になりやすく、自律神経にも負担がかかります。...
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