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インドで学ぶヨガ

インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ

16期【RYT200】8•9月開講

  • 執筆者の写真: mika
    mika
  • 1 日前
  • 読了時間: 3分

〜オンライン × 本場インドで学ぶ特別プログラム〜


ヨガの本質に触れ、心と身体を深く整える旅へ。


本プログラムは、オンライン講座とインド・リシケシでの現地トレーニングを組み合わせたRYT200時間コースです。


日常から少し離れ、自分自身と向き合う1ヶ月半。

ヨガの聖地インドで、あなたの内側にある本質に出会います。




このトレーニングの特徴


■ オンライン × 現地実践のハイブリッド形式

前半は自宅からオンラインで学び、基礎知識や理論を習得。

後半はインド・リシケシにて、実践を通して深く体得します。



■ 本場インドでの集中トレーニング(約10日間)

ガンジス川のほとり、自然に囲まれた静かな環境で

瞑想・アーサナ・哲学をバランスよく学びます。



■ ヨガとアーユルヴェーダの両方を学べる

伝統的なヨガだけでなく、インドの叡智アーユルヴェーダの知識も学び、

より深く「自分を整える力」を養います。



■ 経験豊富な講師から直接学ぶ

インド在住15年以上、現地で11年間ヨガスクールを運営してきた講師から、実体験に基づいたリアルなヨガの知識と智慧を学びます。


テキストからだけでは得られない、インドで実際に受け継がれているヨガの在り方や考え方、そして日常の中に根付いたヨガやアーユルヴェーダの教えや、生活の中での活かし方まで幅広く理解することができます。



メイン講師: VYOM(ヴィオーム)Wellness Yogaスクール 代表 ミカ 


 


  • RYT200/500 (全米アライアンス認定校)VYOM wellness Yoga School 主宰

  • RYT200/500有資格者

  • アーユルヴェーダSpa Wellness Centre ハスノシズク 代表

  • アーユルヴェーダ各種コース主宰

  • アーユルヴェーダアドバイザー

  • インドでのヨガ&アーユルヴェーダリトリート主宰



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こんな方におすすめ



  • ヨガを基礎からしっかり学びたい方

  • ヨガインストラクターを目指している方

  • 自分自身を見つめ直したい方

  • インドでの学びや体験に興味がある方




このコースで得られるもの


ヨガの知識や技術だけではなく、自分自身と深く向き合う時間。


忙しい日常から一歩離れ、心と身体の軸を整えることで、これからの生き方そのものが変わっていきます。


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開催日程

2026年8月19日(水)〜9月25日(金)



<オンライン授業>(世界各地からご受講可能)


8月:19日・20日・21日・26日・27日・28日

9月:2日・3日・4日

時間:インド時間16:00〜18:00(日本時間19:30〜21:30)


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<インド・リシケシ現地トレーニング>

9月12日〜9月26日(約14日間)


現地での1日の流れ(例)


  • 朝:瞑想・ヨガ

  • 午前:アーサナ実技

  • 午後:座学・実践

  • 夕方:自由時間

  • 夜:自習


自然の中で心を整えながら、集中して学べる環境です。




滞在について

  • リシケシのリトリートセンターに宿泊

  • 清潔で快適なお部屋(個室)

  • ヘルシーな食事付き

  • デリー〜リシケシ間の移動もサポート



受講費:

¥480,000(税込)



含まれるもの

  • RYT200コース受講料

  • 修了証発行費

  • インド滞在費(宿泊・食事)

  • 現地移動費(デリー〜リシケシ往復含む)



お申し込みについて


申込締切:5月末まで


定員に限りがありますので、

ご興味のある方はお早めにお問い合わせください。


お申し込みフォーム












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