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インドで学ぶヨガ

インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ

About / VYOM(ヴィオーム)について

What is the meaning of VYOM?

VYOM(ヴィオーム)とはインド古代サンスクリット語で
 

INFINITY=無限
SPACE=空間
UNIVERSE=宇宙

 

などの意味を表す。

 

無限大の可能性へと

自由にゆらいで広がって

いつでも真ん中の平穏で平安な空間に還れる安心感。


 

自分の心と身体の繋がり。

人と人、生き物、自然、地球や宇宙との繫がり。

全てのものとの繋がりとバランス。

 

あるがままを受け容れて

いま、ここに生きること。

Awakening to Oneness 


それぞれの内側に在る「真我」への気付き。

Yoga Journey
Yoga is Life

ヨガとは生きること。

わたしたち一人一人がもつ本質へ戻る旅。
 

 

本当の意味で心と身体が健康で美しくあるために

ヨガやアーユルヴェーダを通して追求するお手伝いをします。

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 






 

 

 

 

 


 

佐々木美佳 (Mika Sasaki)

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  • RYT200(全米アライアンス認定校)VYOM wellness Yoga School 主宰

  • RYT200/500有資格者

  • Wellness Centre ハスノシズク経営

  • アーユルヴェーダコース主宰

  • HOTARU Consulting & Trading PVT, LTD 代表

  • アーユルヴェーダアドバイザー

  • インドと日本での ヨガ&アーユルヴェーダリトリート主宰
     

 

2005年、必然的なヨガとの出逢いがありました。

日々の仕事に追われ、大切なものや“わたし自身”を見失っていたことに気づき、出身地でもある神戸の老舗「山本ヨガ研究所」にて沖ヨガの養成講座を修了。

 

その後、日本とインドで様々なヨガスタイルを学び、ヨガ講師として指導経験を積みます。2008年に初めて渡印し、それ以来、足繁くインドに通い続けています。

 

現在はインド・グルガオンを拠点に、VYOM wellness Yoga School にてヨガとアーユルヴェーダを通して

 

“日本とインドの架け橋”として、それぞれの国や人のすばらしさを多くの日本人に伝え、必要な人に届けたい――そんな想いで、インド伝統のヨガやアーユルヴェーダの普及活動を続けています。

 

わたしにとってのヨガとは、「生活の一部であり、生きることそのもの」。

心身が健康で美しくあるために、ヨガとアーユルヴェーダを「生活の智慧」として生かす学びを深め、アーサナ、呼吸法、瞑想、哲学をわたしなりにクリエイトしたヨガを展開することに努めています。

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コンセプト

 

  • 初心者から経験者まで幅広く対応

  • 受講者一人ひとりとの信頼関係を大切に指導

  • 練習者主体の学びを尊重し、献身的にサポート

 

ヨガは「実践すること」。

マット上のポーズだけでなく、日常生活におけるヤマ・ニヤマ(倫理・生活規範)の実践も重視。

誠実に生きること、知足と感謝の心を持つことが、真の豊かさと幸福への道だと考えている。

 

Om Shanti Shanti Shantih

About / VYMO(ヴィオーム)について

“わたし”は誰ですか。

“わたし”は何ですか。

 

この世に全く同じ人は

一人としていません。

 

人生という

わたしの本質に出会い

本来のわたし自身に戻る旅。

mika sasaki
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