What is VYOM?
 

VYOM（ヴィオーム）とは、インド古代サンスクリット語で

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INFINITY＝無限
SPACE＝空間
UNIVERSE＝宇宙

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を意味します。

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それは、無限に広がる可能性そのもの。

自由にゆらぎ、どこまでも広がりながらも、
いつでも“本来の静けさ”へと還ることのできる、平穏で満たされた空間を表しています。

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私たちは、このVYOMの概念を大切にしています。

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自分自身の心と身体のつながり。
人と人、生きとし生けるもの、自然、地球、そして宇宙とのつながり。

すべては分かたれたものではなく、ひとつのつながりの中に在るということ。

その調和とバランスの中で、わたしたちは生きています。

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あるがままを受け容れ、
「いま、ここ」に生きること。

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Awakening to Oneness

― すべてはひとつであるという気づきへ ―

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それは、それぞれの内側に在る「真我」への目覚めでもあります。

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＿＿Yoga Journey
＿＿Yoga is Life

ヨガとは、生きることそのもの。

わたしたち一人ひとりが持つ本質へと還る旅です。

本当の意味で、心と身体が健やかで美しくあるために。
ヨガとアーユルヴェーダを通して、その探求と気づきのプロセスをサポートしていきます。

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​​​​​​​​​​​■ 代表プロフィール

佐々木 美佳（Mika Sasaki）

• VYOM Wellness Yoga School 主宰（RYT200/500 全米ヨガアライアンス認定校）

• RYT200 / RYT500 認定講師

• Wellness Centre「ハスノシズク」代表

• アーユルヴェーダ各種コース主宰

• アーユルヴェーダアドバイザー

• インドにてヨガ＆アーユルヴェーダリトリートを主宰

2005年、必然的なヨガとの出逢いをきっかけに、人生が大きく動き始める。
日々の仕事に追われる中で、大切なものや“わたし自身”を見失っていたことに気づき、出身地・神戸の老舗「山本ヨガ研究所」にて沖ヨガの養成講座を修了。
その後、日本とインドで様々なヨガスタイルを学び、ヨガ講師としての指導経験を重ねる。

2007年に初めてインドを訪れて以来、定期的に渡印を続け、伝統的なヨガとアーユルヴェーダの学びを深めてきた。

現在はインド・グルガオンを拠点に、VYOM Wellness Yoga Schoolを主宰。
ヨガとアーユルヴェーダを通して、“日本とインドの架け橋”として、それぞれの文化や智慧の素晴らしさを伝え、必要とする人へ届ける活動を行っている。

ヨガは「生活の一部であり、生きることそのもの」。
心身の調和と本来の美しさを引き出すために、ヨガとアーユルヴェーダを“生活の智慧”として実践し、アーサナ、呼吸法、瞑想、哲学を融合させた独自の指導を行っている。
 

■ 代表メッセージ

ヨガやアーユルヴェーダは、日常の中にある“生きる智慧”です。

かつてのわたし自身がそうであったように、忙しさの中で自分を見失い、心や身体の声に気づけなくなってしまうことは、誰にでも起こり得ます。

そんなときに、そっと自分自身へと立ち返るための道しるべとなるのが、ヨガでありアーユルヴェーダです。
インドの伝統的な教えには、シンプルでありながら、本質を突く深い智慧があります。
その智慧を、日本人にも無理なく取り入れられるかたちで伝えていくことが、わたしの役割だと感じています。

このスクールが、自分自身と向き合い、本来の健やかさや美しさを取り戻すきっかけとなる場所となれば幸いです。そしてここでの学びが、それぞれの人生をより豊かに、軽やかにしていくことを心から願っています。​

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■ コンセプト

初心者から経験者まで、すべての方に寄り添いながら、段階に応じた学びを提供します。
受講者一人ひとりとの信頼関係を大切にし、それぞれのペースや可能性を尊重した指導を行っています。

私たちは、練習者主体の学びを何よりも重んじています。
与えられるものではなく、自ら気づき、深めていくプロセスを大切にしながら、献身的にサポートします。

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ヨガとは「実践すること」。
それはマットの上のアーサナにとどまらず、日常生活そのものへと広がっていきます。

とりわけ、ヤマ・ニヤマ（倫理・生活規範）の実践を重視し、誠実に生きること、知足と感謝の心を育むことが、真の豊かさと幸福へとつながると考えています。

この学びが、それぞれの人生に静けさと調和をもたらすことを願って。

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Om Shanti Shanti Shantih

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