top of page

検索


mika
2023年2月27日読了時間: 2分
3月【中医学とヨガ】指導者養成コース
日々の養生にも役立つ中医学の知識と陰ヨガの実践 ヨガの指導者向けにさらに掘り下げ 「中国医学」と「ヨガ」の融合をテーマにした 【中医学とヨガ】指導者養成コース <スケジュール> ◆実践◆ インド対面/オンライン 3月20(月)21(火)22(水)23(木)24(金)...


MIKA
2019年9月25日読了時間: 2分
10/17,18「バガヴァッド・ギータを読み解こう」
10月17日(木)18日(金) 13:00〜15:00×2日(4時間) 座学「バガヴァッドギータを読み解こう」 <ワークショップ内容・詳細> バガヴァット=神 ギーター=詩(うた)という意味を持つ『バガヴァッド・ギーター』 ヒンドゥー教の聖典の一つ古代の叙事詩でもある『マハ...


MIKA
2019年9月24日読了時間: 2分
スケジュール変更「ハタヨーガ アドヴァンスコース 80Hrs.」
2019年【ハタヨーガアドヴァンスコース80時間】 の開講が決定しました! 詳細が決まりましたので、一般の募集を開始します! 以前お知らせしましたスケジュールが変更になりました。 前期:10月 (20時間) 後期:11〜12月 (60時間) あと1名様のみ受け付けます。...


MIKA
2019年9月19日読了時間: 2分
10/14(月)チャクラワークショップ
10月14日(月)12:30〜16:30(4時間) 『チャクラワークショップ』 チャクラとは何か? 霊性の向上とは何か? どこに向かうのか? 人は何のために生きるのか? 自分自身は何のために生まれてきたのか? 浄化とは? 意識とは? 肉体とは?...

MIKA
2018年11月18日読了時間: 3分
第3回 日本【陰ヨガ-経絡ヨガTTC】1月開講
第3回【陰ヨガー経絡ヨガ ティーチャートレーニングコース 】30時間 日本初の開講が決まりましたのでお知らせします。 ヨガのクラスでも、よく「力を抜いて〜」「リラックス〜」 などどいう先生のインストラクション。 筋肉を使っている動きやポースの時に力を抜いてと言われても、...

MIKA
2018年10月22日読了時間: 3分
第2回インド【陰ヨガ-経絡ヨガTTC】11月開講
ヨガのクラスでも、よく「力を抜いて〜」「リラックス〜」
などどいう先生のインストラクション。
筋肉を使っている動きやポースの時に力を抜いてと言われても、
なかなか難しく意外と力の抜き方ってわからないもの。
それは、マットの上に限らず、
忙しくストレスの多い現代を


MIKA
2018年9月1日読了時間: 3分
第2回インド【ヨガニードラTTC】
<ヨガニードラの実践と効果>
「ヨガニードラ」とは、仰向けの体勢で、身体、心をリラックスさせ、ボディスキャン、自律訓練法、イメージング、呼吸法、アファーメーションなどの手法によって精神を鎮めていく手法です。
睡眠状態と覚醒状態の中間にある「意識を伴った眠り」の状態で、20分の

MIKA
2018年5月6日読了時間: 2分
インド【陰ヨガ-経絡ヨガTTC】開講
ヨガのクラスでも、よく「力を抜いて〜」「リラックス〜」
などどいう先生のインストラクション。
筋肉を使っている動きやポースの時に力を抜いてと言われても、
なかなか難しく意外と力の抜き方ってわからないもの。
それは、マットの上に限らず、
忙しくストレスの多い現代を生きる人は
日


MIKA
2018年3月20日読了時間: 3分
インドと日本【ヨガニードラTTC】
<ヨガニードラの実践と効果>
「ヨガニードラ」とは、仰向けの体勢で、身体、心をリラックスさせ、ボディスキャン、自律訓練法、イメージング、呼吸法、アファーメーションなどの手法によって精神を鎮めていく手法です。
睡眠状態と覚醒状態の中間にある「意識を伴った眠り」の状態で、20分のヨガ
bottom of page