ヨガニードラ | VYOM ｗellness（ヴィオームウェルネス）

Yoga Nidra Therapist Course 10 / ヨガニードラセラピストコース

「ヨガニードラ」をガイドするセラピストのための講座です。

ヨガニードラは、心身に深いリラクゼーションをもたらすだけでなく、

継続的な実践を通して、

自分自身の心の状態や日常に起こる出来事を客観的に観る力を養います。

身体・エネルギー・感情・精神といったすべての層に働きかけ、

浄化と覚醒へと導く、総合的かつ体系的なプロセスです。

ひとつの“内なる旅”のようなヨガニードラを通して、

神経系や脳へ穏やかにアプローチし、

心身のバランスを整えながら、深い気づきを育んでいきます。

本コースでは、ご自身の実践を深めるとともに、

ボディケアセラピストやヨガ指導者として活動する際に必要な知識と実践的なガイダンス技術を学びます。

合計10時間

＜座学＞
・精神面およびセラピーとしてのヨガニードラの効果
・潜在意識について
・ヨガニードラ中の脳波
・ヨガ哲学（パンチャコーシャ、サンスカーラなど）

＜実技・実践＞
・ヨガニードラ実践
・ヨガニードラの指導方法
・ガイダンスの構成とスクリプト作成
・指導練習

・ストレスマネジメントに関心のある方
・日常にヨガニードラを取り入れたい方
・ヨガニードラをクラスに導入したい指導者の方

※本コースはRYT500カリキュラムに含まれますが、RYT200未取得の方もご受講いただけます。

～次回開催予定～
ご要望に応じて開講いたします。

開催場所：Gurgaon（グルガオン）

■ お申し込みについて
初めての方は、安全に受講いただくため、必ず事前に免責事項をご確認のうえお申し込みください。