インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ

9月のスケジュールを更新しました！ 8月も終わりに近づきましたが、夏の休暇は満喫できましたか。 まだ猛暑は続きそうですが、9月は少しずつ通常の生活リズムに戻していきましょう。 来月のスケジュールを更新しました！ 【料金改訂のお知らせ】...

お子様のいらっしゃる方は、夏休み真っ只中！ですね。 キッズと一緒にお家でヨガも楽しんでみてください🎵 ８月のスケジュールを更新しました！ ＜単発受講＞ 1ヶ月単位のマンスリープラン以外にも単発受講が可能です 前日までにお申し込みください...

８月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました ８月は アーユルヴェーダセラピストコース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と ...

インドもいよいよ本格的なモンスーン入りで気温は下がったものの、日本の梅雨を思わせる湿気の多い気候です。 気圧の影響を受けて、体の痛みなどが出たり、胃腸が弱りやすい時期でもあります。 また、精神的にも不安定になりやすく、自律神経にも負担がかかります。...

７月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 7月は 人気のコース アーユルヴェーダ入門コース のため、休講のクラスもございます。 月曜日 10:30~11:45 土曜日 10:00~11:15 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と...

ご縁のある人が、必然的なタイミングで導かれる特別な場所。 マザーガンガーと大自然に囲まれた神聖な場所。 その空間に身を置くだけで、心が満たされ幸せを実感できる場所。 その空間が平和そのもの。 そんな場所で共に過ごせる人との出会い。 それも必然。...

オンラインでは４回目となります 【国際ヨガデー】 の特別クラスもあります！ ＜単発受講＞ 1ヶ月単位のマンスリープラン以外にも単発受講が可能です 前日までにお申し込みください 受講費ー1,200円／Class（Rs.700） お支払いは月末日にまとめてお願いします...

６月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 6月は アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...

VYOM Wellness スクールで人気のコース【アーユルヴェーダ入門コース】次回は7月の開講が決まりましたのでご案内します。 5月末〜6月の2期【セラピストコース】は定員になりましたので受付を締め切りました。 次回、3期の開講は8月末から9月を予定しています。...

5月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 5月は アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...

日本は今月末からゴールデンウィークでの長期休暇に入る方も多いかと思います。 VYOMでもコロナ以降、数年ぶりの日本からのヨガリトリートがスタートします！ そこで、リシケシでのヨガの様子をLIVEでお届けできる機会を設けました。...

4月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 4月は リシケシヨガリトリート ＆ アーユルヴェーダSpaハスノシズク主催の セラピストコース のため、休講のクラスもございます。 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と...

日本は各所で多種多様の桜の花が咲き始める頃ですね。 例年なら、すっかり夏の気候のデリーNCRですが、ここ数日は雨が降ることが多く涼しい日が続いています。 年度初めの4月は学校や会社など、様々な場面において新しい出会いや新たなスタートの月でもあります。...

３月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました 3月21(月)〜25(金) 【中医学とヨガTTC】 開講します！ インドグルガオン スタジオ対面クラス 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて...

日々の養生にも役立つ中医学の知識と陰ヨガの実践 ヨガの指導者向けにさらに掘り下げ 「中国医学」と「ヨガ」の融合をテーマにした 【中医学とヨガ】指導者養成コース ＜スケジュール＞ ◆実践◆ インド対面／オンライン 3月20(月)21(火)22(水)23(木)24(金)...

2023年３月の更新内容 ◉毎週日曜日の朝【ボディメイク】 別途申し込みが不要です！ 一般方も受講可能ですーRs.2,000（月4回） Zoom Deヨガメンバー様は受講日に含まれています １月より引き続き… ◉瞑想を習慣に…毎週日曜日の夜【マインドフルネス瞑想】...

ここ数年でアーユルヴェーダへの認知度が高まり、興味を持って下さる方が増えてるように思います。 特に日本では、アーユルヴェーダというとエステや美容といった女性対象と言った印象が強いですが、インドに住むとインド文化の一部として身近に感じることもあり、「健康に良いもの」といた認識...

2023年 ２月のインド スタジオクラスのスケジュールを更新しました インドグルガオン スタジオ対面クラス 【ハタヨガベーシック】 インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と 基本的なポーズを組み合わせて 全身を隈なく動かし 気の流れと呼吸を整えます。...

2023年2月の更新内容 1月より引き続き… ◉瞑想を習慣に…毎週日曜日の夜に【マインドフルネス瞑想】が加わります。 （講師：ミカ／Rina） ◉毎週日曜日の朝に レギュラーメンバーさんのみの少人数制のクラス【ボディメイク】始まります！ 別途申し込みが必要です...

一度は訪れてみたいインド。 ヨガのルーツを辿ると、ビートルズもヨガ修行のために滞在したヨガの聖地のひとつでもあるリシケシ。 だけど、一人でインドに行く勇気がない。 海外は慣れているけどインドはハードルが高い。 さらには、パンデミックの影響によって海外旅行意欲は高まる反面、不...