MIKA2018年8月26日2 分第8期【ヨガ基礎コース】9月スタート!【コース受講の特徴】 ✔️ヨガを始めたばかりの方、これから更にスキルを身につけたい方やインストラクターを目指す方など、しっかり基礎から学びたい方にオススメです。 ✔️6人までの少人数制ですので、普段のクラスではなかなか聞けないこと、些細なことや初歩的な疑問もお気軽にご質問
MIKA2017年8月11日3 分第7回【ヨガ基礎コース】9月開講インドの祝日に合わせた連休や、子どもの秋休みなどが重なり、スタジオはいつもより少し静かな時間が流れています。 先週はヨガのTTCが終わり、私も少し気が抜けたのかいつもに増して眠気が強く、二度寝をしてしまうものだから余計に身体が重くなりカファのドーシャが上がり気味。 そんな時こそ、
MIKA2016年12月15日2 分第6回【ヨガ基礎コース】1月開催【ヨガ基礎コース】では、現在ヨガを実践されてる方、これから更にスキルを身につけたい方やインストラクターを目指す方など、しっかり基礎から学ぶお手伝いをさせていただきます。 6人までの少人数での開催ですので、普段ヨガのクラスではなかなか聞けないこと、些細なことや初歩的な疑問を解...
MIKA2016年8月3日2 分第4回【ヨガ基礎コース】8月開講インドグルガオンにて開催の日程が決まりましたのでお知らせします。 以下の日程でご都合の悪い日は、振替受講も可能ですのでお気軽にご相談下さい。 【日程】 8月 26(金)30(火) 9月2(金)6(火)9(金)13(火)16(金)27(火) 10:00〜13:00...