第8期【ヨガ基礎コース】9月スタート!
台風も去り、今夜の満月を境に日本帰国後の一日10時間(二度寝含む)の睡眠を絶ちました。
完全に寝過ぎでしたが、身体と精神がバランスを取るために求めていたものですから、一時的にそれに応えた次第。
今朝は普段の様に5時半に目覚め、身体も軽く頭もスッキリしています。
ただ今日本です。
神戸の実家でのんびりしながら、ヨガのイベントなども程よいペースでさせていただいています。
私のインドのクラスは9/20(水)から再開です。
それまでは、個性溢れたスタジオ講師のクラスを楽しんでくださいね。
8〜9月のスタジオで代行スケジュールはこちら
さて、昨年からは、年に一度のペースとなっており、なかなかご要望にお応えすることができませんでしたが、この度ようやく開講が決まりました。
1年振りの【ヨガ基礎コース】を9月末より開講します。
8/30現在で1名様の空きがございます。

【コース内容】
ヨガ哲学・ヨガ実践(基本のアーサナ/呼吸法) ※詳細はこちら
【スケジュール】
①9月24日(月)10:00〜13:00
②9月27日(木)10:00〜13:00
③9月28日(金)12:00〜14:00
④10月4日(木)10:00〜13:00
⑤10月5日(金)12:00〜14:00
⑥10月8日(月)10:00〜13:00
⑦10月10日(水)12:00〜14:00
⑧10月12日(金)12:00〜14:00
⑨10月15日(月)10:00〜13:00
⑩10月16日(火)10:00〜13:00
+月・木曜日の一般クラス2回受講
計30時間(ホームワーク1.5時間含む)
【場所】
VYOM wellness Yoga & Ayurveda School スタジオ
【コース受講の特徴】
✔️ヨガを始めたばかりの方