アーユルヴェーダ

2022年8月22日
3 分

9月開講予定(第21期)【アーユルヴェーダ入門コース】のご案内

アーユルヴェーダセルフケア自分自身を理解するためにアーユルヴェーダ基礎理論を学ぶ【アーユルヴェーダ入門コース】インド対面＆オンライン肉体も精神も一人として同じ人間は存在しません「自分自身を知る」ことから始めましょう。 Ayurveda...

mika

2022年8月18日
2 分

2022年11月【アーユルヴェーダリトリート】ケララINDIA

３年振りに日本からご参加いただける【アーユルヴェーダリトリート】を開催します！！ 2014年から始まったこの企画以前より、個人的な滞在も含め10回以上は利用していますアーユルヴェーダセンターは、リゾート施設が点在する静かな環境の中でありながらも空港や海にも近く便利な場所に位...

mika

2022年7月19日
2 分

インド対面【女性のためのアーユルヴェーダ】

3月にオンラインで開講しました【女性のためのアーユルヴェーダ】今回はインド対面にて、理論と実践のワークショップを開講します。お一人ずつの密接な関わりとアドバイスを大切にするために、少人数制で行います。女性のためのアーユルヴェーダ...

mika

2022年3月5日
3 分

4~5月開講予定(第20期)【アーユルヴェーダ入門コース】のご案内

アーユルヴェーダセルフケア自分自身を理解するためにアーユルヴェーダ基礎理論を学ぶ【アーユルヴェーダ入門コース】肉体も精神も一人として同じ人間は存在しません「自分自身を知る」ことから始めましょう。 Ayurveda アーユルヴェーダとは？...

mika

2021年4月8日
3 分

第18期オンライン【アーユルヴェーダ入門コース】のご案内

アーユルヴェーダセルフケア & アドバイザーのためのアーユルヴェーダ基礎理論を学ぶ【アーユルヴェーダ入門コース】肉体も精神も一人として同じ人間は存在しません「自分自身を知る」ことから始めましょう。 Ayurveda アーユルヴェーダとは？...

mika

2020年11月22日
3 分

オンライン講座：第17回【アーユルヴェーダ入門コース】のご案内

アーユルヴェーダセルフケア&アドバイザーのためのアーユルヴェーダ理論を学ぶ【アーユルヴェーダ入門コース】まずは「自分自身を知る」ことから始めましょう。 Ayurveda アーユルヴェーダとは？ 5000年以上前から受け継がれるインド伝統の医学で世界三大医学の一つでも...

mika

2020年4月14日
4 分

オンライン講座：第16回【アーユルヴェーダ入門コース】のご案内

この度の新型コロナウィルスによる緊急事態宣言を受け、インドに限らず日本の方も自宅で過ごす時間が増えましたね。これを機に自身と向き合う時間のゆとりの大切さを実感し、これまでの生活スタイルを見直したり、健康への意識が高くなっている方も多いのではないでしょうか。...

MIKA

2019年10月28日
3 分

第14回【アーユルヴェーダ入門基礎コース】のご案内

2016年から開講しています「アーユルヴェーダ入門コース」アーユルヴェーダにも興味をもつインド在住邦人も増え、私自身もインド在住が長くなるにつれ、よりアーユルヴェーダの智慧がごく自然に日常の中に応用されていると感じています。...

MIKA

2019年7月15日
2 分

アーユルヴェーダアドバンスコース

MIKA

2019年6月9日
2 分

2019年11月【アーユルヴェーダリトリート】ケララINDIA

今回は、長年の付き合いのある友人でもある”MINA Space”のみなちゃんが福岡から同行します！私はインド現地でみなさんをお迎えし、ドクターとのコンサルテーションをはじめ、全ての通訳とサポートをさせていただきます。今年で５年目、今回で７回目となりますケララでのアーユル...

MIKA

2019年4月26日
2 分

グルテンフリーの会 part３「あ〜ゆるカフェ」

ご好評いただいています Es-bred主宰のさっちゃん先生との同企画【グルテンフリーの会】３回目となる今回は、これまでの形式とは少し変えて、Es Bread のさっちゃん先生考案のグルテンフリーのおやつとスパイスの効いたチャイをお供に、アーユルヴェーダ座学と実践。...

MIKA

2019年4月26日
3 分

第12回【アーユルヴェーダ入門基礎コース】のご案内

第１２回【アーユルヴェーダ入門基礎コース】のお知らせ平日コース　2019年５月スタート　受講生募集急遽開講が決まりました。インド発祥の「アーユルヴェーダ」は世界三大伝統学でもあり、中医学や東洋医学なを含め、あらゆる世界の医学の根源でもあります。...

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2019年1月18日
2 分

第５回アーユルヴェーダクッキング【グルテンフリーの会Part２】

Es-bred主宰のさっちゃん先生との同企画【グルテンフリーの会】ありがたいことに「次回の開催もぜひ！」というお声をいただき大好評でした。前回はショートノーティスもあり、日程が合わず参加できなかった方からのリクエストにもお応えするべく、前回のに引き続き、第２回目開催決定...

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2018年12月12日
2 分

2019/1/14日本のイベント【アーユルヴェーダWS】

来週の月曜日17日をもって、2018年のクラス納めとさせていただきます。それ以降も引き続き、VYOM講師によるクラスを開講していますので是非！インドは１ヶ月ほど留守させていただきますが、年明けは、日本の神戸での【陰ヨガTTC】に加え、大阪ではヨガとアーユルヴェーダのワー...

MIKA

2018年12月6日
3 分

グルテンフリーで『毒出し』

12月に入り、今年も残すところ１ヶ月を切りました。今月は、ヨガとアーユルヴェーダのワークショップやイベント続き。年末はインドとはいえ、まさに日本の”師走”ですね。明日からは、RYT200のフォローアップの一環でもあるヨガ研修に修了生と共に南の方へ行って参ります。...

MIKA

2018年11月2日
3 分

第4回【アーユルヴェーダクッキングクラス】のご案内

第４回目「小麦を使わない”グルテンフリー”のパンを作って食べる」グルテンフリーって何？なぜ、グルテンフリーが良いの？アーユルヴェーダの観点からお話ししますグルガオンで大人気の手ごねパン教室【Es-bread baking studio】との共同企画です。...

MIKA

2018年10月9日
3 分

秋に向けたアーユルヴェーダとヨガ

少し前に目にしたグルガオンの稀にない「青空！」に歓んでいたのも束の間、ここ数日で一気に空が霞んできました。外に出た時の鼻に入ってくる匂いが、いよいよあの期間に近づいてきた、という数年のグルガオン生活の経験者としての実感。...

MIKA

2018年7月12日
2 分

第3回【アーユルヴェーダクッキングクラス】のご案内

第３回：和〜ゆるヴェーダ×『のぶク』和創作料理インド伝統アーユルヴェーダではありますが、”アーユルヴェーダはインドのもの”という概念を外して、住んでいる土地や環境、また日本人の性質に合ったアーユルヴェーダ料理を工夫します。...

MIKA

2018年5月31日
5 分

インドの夏「ドーシャバランスで体調を整える」

インドグルガオンは日々暑さが増しています。例年この暑さは6月にピークを迎え、7月上旬まで続きます。この春にインドに赴任された方は、噂には聞いておられたかとは思いますが、外に出ると、まるでドライヤーの熱風に当たっているような、さらに長時間いるとサウナに入ってるような息苦しさすら

MIKA

2018年3月23日
3 分

【レポート】第2回アーユルヴェーダクッキングWS

第2回目のアーユルヴェーダクッキングWSのテーマは「和〜ゆるヴェーダ」ということで、日本人や日本食とはなかな結びつきにくいアーユルヴェーダを、実に理にかなった伝統的な和食から解説。アーユルヴェーダにも「オカサトミヤ」と言って生まれ育った環境や習慣に合った食べ物を食すること...