グルテンフリーの会 part3「あ〜ゆるカフェ」
ご好評いただいています Es-bred主宰のさっちゃん先生との同企画【グルテンフリーの会】
3回目となる今回は、これまでの形式とは少し変えて、Es Bread のさっちゃん先生考案のグルテンフリーのおやつとスパイスの効いたチャイをお供に、アーユルヴェーダ座学と実践。
カフェで寛ぎながらチャットをするような感覚で、
インド伝統のアーユルヴェーダのことをらない人でも身近に感じていただけるよう、わかりやすくお話します。
今回のお話のテーマは、長〜い「インドの夏の過ごし方」
インドに住んでいても意外と知らない?チャイの作り方、スパイスの使い方も実践でお伝えします。

グルテンフリーの会 part3
Es-Bread × VYOM wellness
「あ~ゆるカフェ」
体にやさしい手つくりおやつとチャイをお供に
ゆる~く 愉しく アーユルヴェーダ を学ぼう
5月29日(水)9:30~11:30
★アーユルヴェーダ 講座「インドの夏の過ごし方」
★実践「スパイスの効いた美味しいチャイの作り方」
★Es-Bread 考案グルテンフリー(小麦不使用)のおやつ
★おやつのレシピ&お土産付き
※ご希望の方は、卵・乳製品不使用対応も可能です