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  • MIKA

グルテンフリーの会 part3「あ〜ゆるカフェ」


ご好評いただいています Es-bred主宰のさっちゃん先生との同企画【グルテンフリーの会】

3回目となる今回は、これまでの形式とは少し変えて、Es Bread のさっちゃん先生考案のグルテンフリーのおやつとスパイスの効いたチャイをお供に、アーユルヴェーダ座学と実践。

カフェで寛ぎながらチャットをするような感覚で、

インド伝統のアーユルヴェーダのことをらない人でも身近に感じていただけるよう、わかりやすくお話します。

今回のお話のテーマは、長〜い「インドの夏の過ごし方」

インドに住んでいても意外と知らない?チャイの作り方、スパイスの使い方も実践でお伝えします。

グルテンフリーの会 part3

Es-Bread × VYOM wellness

「あ~ゆるカフェ」

体にやさしい手つくりおやつとチャイをお供に

ゆる~く 愉しく アーユルヴェーダ を学ぼう

5月29日(水)9:30~11:30

★アーユルヴェーダ 講座「インドの夏の過ごし方」

★実践「スパイスの効いた美味しいチャイの作り方」

★Es-Bread 考案グルテンフリー(小麦不使用)のおやつ

★おやつのレシピ&お土産付き

※ご希望の方は、卵・乳製品不使用対応も可能です