関西を代表するヨガ業界の大御所、山本正子先生と、アーユルヴェーダの大御所、浅貝先生と共に過ごす

ヨガとアーユルヴェーダの合宿を奈良の信貴山、玉蔵院にて開催します。

２年前から２回目の開催となる今回は、内容もさらに充実しております。

この夏、信貴山での再会や新たな出会いを心より楽しみにしています。

ヨガ ＆ アーユルヴェーダ リトリート

公開前の予告の時点で予約が埋まってきております。

ご興味のある方は、できるだけお早めにお申し込みください。

後１０名ほど受け付けます

【日程】

2018年　9月８日（土）〜9日（日）

【会場・宿泊場所】

奈良県生駒郡平群町信貴山 信貴山大本山『玉蔵院』

交通案内はこちらをご覧ください。

【合宿内容】

・ヨガとアーユルヴェーダのワークショップ

・キールタン演奏

・護摩炊き

■ヨガ■

講師：山本正子 / 佐々木美佳

４０年以上のヨガの指導歴を持つ山本正子より

瞑想に至るまでの理論をヨーガの８支則から紐解き、

瞑想の実践法を伝授します。

中医学とマインドフルネスの要素を組み込んだ陰ヨガと

ヨガニードラで静寂な夜を…

■アーユルヴェーダ■ 講師：浅貝賢司 / 浜崎猛

Day1 食事において大切なことは…？

「アーユルヴェーダ食事の８原則」　習ったその日から実践できます！

Day2 鼻と口のケアで病気の予防を！ ＆ プロの美容師がお届けする髪と頭皮のホームケア

【ご参加料金】

35,000円　

※お申し込み後にお支払い方法をご案内します