MIKA2015年12月5日2 分鼻うがい『ジャラネティ』のすすめ。ここインドデリー・グルガオンも気温が下がり、いよいよ衣やらリネンやらと冬支度。 寒くなってからの朝の日課に少し怠慢になっていたのですが、数日ぶりの今朝のクレンジングでは想定以上にカファが出た! というのは、カファのもつ要素、重い、粘り、などの溜まっていた毒が体内から出て、...