この度もアンケートにご協力いただき、皆様からの貴重なご意見やご希望をもとに11月のプログラムの見直しと、一部改新いたしました！

引き続きき、 8名の講師が皆様のご参加をお迎えします！

11月の【Zoom De ヨガ】アップデート内容

【YouTubeでのアーカイブ受講】

新しく導入します！

★収録したクラスを別の時間帯に再受講できる！

★見逃しても受講できるチャンスがあります！

月&土（隔週）＆水曜日の朝のクラス日本時間6:00~9:00

毎週金曜日の夜のクラスインド時間19:00~22:00

その他、特別クラスもアーカイブで受講できる機会を設けます！

✔︎朝のクラス時間変更(15分早くスタート) 🇮🇳6:45~7:45 🇯🇵10:15~11:15

✔︎New！腰痛、膝や股関節の関節痛、肩こりなど…症状別の「セラピーヨガ」

✔︎週末の夜クラス増設！

★スケジュールは変更する可能性もあります。

必ずGooglカレンダーを確認いただくか、メンバーの方は公式LINEの案内をフォローしてください。

＜実際にZOOM De ヨガに参加しよう！＞

ステップ①

ZOOMのアカウントをお持ちでない方はダウンロードしてください。

※無料アプリです

https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307?l=

ステップ②

初回のみ無料体験受け付けます。

VYOM のLINE＠もしくはミカの個人のLINEにご連絡ください。

クラスのURLを送りますので、時間になったらクリックするだけで参加できます。

⬇︎

ステップ③

正式なお申し込みをVYOM のLINE＠もしくはミカの個人のLINEにご連絡ください。

お支払いが完了しましたら「ZOOM deヨガ！」の公式LINEアカウントへ招待します。

※公式ランは登録者 非公開です。

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ステップ④

当日のクラスまでに「ZOOM deヨガ！」の公式LINEアカウントへクラスのURLを送りますので、時間になったらクリックするだけで参加できます。

★こちらからクラスU R Lを共有しますので 毎回予約する手間は不要！

★思いたったら直前でも参加できます！

レッスン前に…

●初めてZoomを利用される方は、一度音声とカメラのテストを済ませておいてください。

●レッスン開始５分前までにオンラインにしておいてください。

●レッスン中は生徒さんの様子を見させていただきますので、できればビデオはONにしてください。（任意）

●音声はミュートでお願いします。

●レッスン中の録画録音はお控えください。

＜準備するもの＞

・ヨガマット

・動けるスペース（できれば人のいない落ち着いた環境）

・動ける格好

・ヨガブロックやベルトなどの補助具があれば

・スポーツタオル

・PC、タブレット、もしくはスマートフォンなどのデバイス

※できれば大きめの画面をお勧めします

・ワイヤレスのイヤフォンをお持ちの方

　（ない場合は少し音が拾いにくい可能性あります）

・デバイスに繋ぐスピーカーがあれば音響良好です

＜お申し込み＞

HPのReservation もしくはLINEより受け付けます。

＜受講料＞

インドルピー / Rs.4,500(+GST)

日本円 / 6,800円(税込) ※継続割引あり

※別居同居に関係なくご家族の方は受講料半額です。（お子様は無料）

既存のメンバー様の継続割引！ （日本円のみ）

6,800円➡︎6,300円

※休会されていた方も再開月より適用

＜お支払い方法＞

・日本の銀行、インドの銀行へのお振込。

お申し込み後、振込先の詳細をお伝えします。

※どちらも不可能な方はご相談ください。できる限りで柔軟に対応します。

皆様とオンラインでお会いできることを楽しみにしています！