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Valentine Day イベント【メンズヨガ】

最終更新: 3月22日

ヴァレンタインデーイベント

【メンズヨガ】

女性も歓迎!


日本式に 男性の皆さまへ

「チョコレート」の代わりに

普段よりもエネルギッシュなクラスを

プレゼントします❤︎


男性限定ではありませんが、

筋トレ要素の多く含んだ

頑張る系のクラス多めでお届けします。


最後にはしっかりと癒し系のクラスも揃えた

至極の90分。


たっぷり動いて芯から体を温めましょう〜


たくさんのご参加をお待ちしております♪




<日程>

2月14日(日)

🇮🇳8:00~9:30

🇯🇵11:30~13:00


<当日のプログラム> 各講師が15分ずつ交代でお届けします!

【アシュタンガヴィンヤサヨガ太陽礼拝】

講師:ミカ

難易度2・強度2

【ドルフィンワークアウト】

講師:Kae

難易度2・強度2


【下半身強化トレーニング】 講師:Aya

難易度1 ・強度2


【サーキットトレーニング】

講師:とみぃ

難易度1・強度3


【ストレッチ】

講師:Junko

難易度&強度1


【ヨガニードラ 】

講師:Yuko



Zoomを利用します



<受講費> 1,000円(Rs.700) ※Zoom Deヨガのメンバー様は無料です


<予約> HPの Reservation より

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