• mika

INDIA3月【対面クラス】スケジュール

更新日:3月24日

寒さがやわらぎ、あっという間に暑さがやってきたインドグルガオン。

ここ数日は青空も見え、気持ちも清々しく、束の間の春から初夏の陽気を愉しんでいます。


暫くぶりにインドで再会できたと思いきや、続々と本帰国や移動の報告を受け、すっかり薄れていた感覚を思い出し寂しい気持ち。

そんな中、行動範囲や人との付き合いも狭く限られた中ではありますが、新しい方との出会いもあり、これからまた新しい風が吹きそうで楽しみでもあります。


「別れと出会い」の季節をしみじみと感じる今日この頃です。


新たなスタジオでのクラスもようやく再開し、この空間に集まる皆さんとの出会いとエネルギーを循環できる歓びを感じています。


来月もどうぞよろしくお願いします。




インドグルガオン

スタジオ対面クラス



【ハタヨガベーシック】

月・土曜日


インド伝統のハタヨガスタイルの太陽礼拝と

基本的なポーズを組み合わせて

全身を隈なく使い、気の流れと呼吸を整えます。


ヨガ初心者の方もご安心ください。



【陰陽ヨガ】

木曜日

エネルギーを高める動きのある

「陽」の要素がより高い「陽のヨガ」と

シンプルなポーズを3〜5分保持する

動きの少ない「陰のヨガ」で

心身のバランスを整えます。


ヨガ初心者の方もご安心ください。



<3月のスケジュール>

こちら からもご覧いただけます


月曜日 10:30~11:45

7・14・17(祝)・21・28


木曜日 10:30~11:45

3•10・24・


31(木) 春休み企画【親子でヨガ】



土曜日 10:00~11:15

5・12・19・26


※平日と時間が異なります



<場所>

Basement 318 Block-A

South City-1 Sector 41

Gurgaon Haryana, INDIA


Google検索

(↓をご入力ください)

F376+3C Gurugram, Haryana


ご予約いただいた際に詳細お伝えします

<持ち物>

・ヨガマット

・動きやすい服装

・ブロックなどの補助具があれば

※現在マット等の共有は控えております


<受講費>

①ドロップイン(1Class)

INR 700


//まとめてお得なクラスパス!//

②5 Class pass

INR 3,500

③10 Class pass

INR 6,500+1Class Free

✔︎5Class passの有効期限は30日です

✔︎10 Class passの有効期限は60日です

✔︎Class passはどのクラスでもご受講いただけます

✔︎Class passは 他者との共有、譲渡は不可です


<お申し込み>


※人数制限があるため要予約

HPのReservation

もしくはLINEにてご予約ください


空きがあれば当日参加も受け付けますのでご連絡ください


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