ヨガイベントのご案内

／／／ ゴルファーのためのヨガレッスン ／／／

インド在住日本人の方の余暇の楽しみの一つといえば『ゴルフ』

ヨガ教室の生徒さんやお店ハスノシズクのお客様にも沢山のゴルファーがいらっしゃいます。

ヨガの生徒さんの中で「ゴルフのスコアが伸びた！」「最近調子がいい」などといったお声をよくいただきます。

実は、ヨガとゴルフって、とっても相性がいいんです！

ヨガ指導歴19年の講師が構成したプログラムをもとに、DFL Golf Academy の Marc プロにも監修をいただきました。理論や動きの細かい説明を交えながら、ヨガを体験できるワークショップです。

ヨガの実践により得られるメリットをゴルフのプレイに生かし、パフォーマンスの向上を目指すヨガレッスンを体験しませんか。

タイガーウッズなどの名高い有名選手をはじめ、世界中の多くのプロゴルファーが日常的にヨガや瞑想を実践し、かつ結果も出ているという話はご存知でしょうか。

なぜ、ゴルフとヨガの相性が良いのか？

というと、ヨガでは主に”体幹” ”柔軟性” ”バランス力” ”メンタル”力などが養われます。

これらは、ゴルフのプレイにも必要な要素と共通しており、無駄な力を使わずに、美しいフォームとスイングで飛距離やコントロール性能を上げるなどの効果が期待できます。

ヨガ指導歴19年のミカが構成したプログラムをもとに、『DFL Golf Academy』のMarcプロにも監修していただき、より確実性と信頼性を保証できるレッスン内容を皆様にお届けします♪

後は皆様の努力次第！です

沢山の方のご参加をお待ちしております(^^)

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