6月の【Zoom De ヨガ！】 6月もオンラインでの配信を継続します！

インドの社会的な動向や 一時待避の方を含め半数以上が日本からの受講生ということも考慮して、スケジュールを更新しました。

✔︎朝の時間が変更しています

✔︎新しく平日午後のクラスが追加

✔︎新しいクラス＆VYOM講師も加わります！

そして…

✔︎毎週日曜日の ありあけ堂×VYOM Wellness共同企画の「養生ヨガ」が【Zoom de ヨガ】のレギュラークラスに加わります！

ありあけ堂×VYOM //オンライン\\【Zoom De 養生ヨガ】についてはこちら

＜6月のスケジュール＞

スケジュールはこちらも併せてご覧ください

月曜日

「Zoom de 朝ヨガ」

🇮🇳6:30~7:30 🇯🇵10:00~11:00

講師:ミカ

「Zoom de 夜の癒しヨガ」

🇮🇳18:00~19:00 🇯🇵21:30~22:30

講師：Rina（三井）

火曜日

「Zoom de 朝ヨガ」 🇮🇳6:30~7:30 🇯🇵10:00~11:00 講師:ミカ 「Zoom de ヨガニードラ 」 🇮🇳18:00~18:30 🇯🇵21:30~22:00 担当：ゆうこ

水曜日

「Zoom de 朝ヨガ」

🇮🇳6:30~7:30 🇯🇵10:00~11:00

講師:ミカ

「Zoom de マインドフルネスヨガ＆瞑想」

🇮🇳18:00~19:00 🇯🇵21:30~22:30

担当：ミカ

木曜日

「Zoom de 朝ヨガ」

🇮🇳6:30~7:30 🇯🇵10:00~11:00

講師:ミカ 「Zoom de リラックスヨガ」