• mika

3月開講【アーユルヴェーダアドバンスコース】



アーユルヴェーダ入門コースのステップアップコース

「アーユルヴェーダアドバンスコース」

2回目を 3月に開講します。

※後 3名様 受け付けます。



どんなことでも、「知りたい」という探究心を持って取り組むこと、何か一つのことに着手して集中することは自分自身を高めます。


私自身、ヨガやアーユルヴェーダ を学んでいて感じることは、物事を本質の部分まで掘り下げて理解していくことは、自分自身の本質の部分に気付くことに繋がること。

重要なのは、頭で理解したことを実生活において実践し継続することです。 それが自己成長のための智慧となり、心身ともに幸福に満ちた人生への道ではないでしょうか。


先人が残したインド伝統の叡智に、身近に触れることができる今の恵まれた環境に感謝です。

共に学びを深めましょう。



アーユルヴェーダ アドバンスコース50時間


食養生、ライフスタイル、浄化法、薬草学

などのアーユルヴェーダ理論からスパイスをの使い方、

日本人に合ったアーユルヴェーダの食事と料理、

トリートメントなどの実践まで、幅広く学びます。



▼内容

<理論 >

・神様とマントラ ・健康と幸福論 ・食事療法 (オカサトミヤ(土地や体質に合った食事)、毒を生む食べ合わせ) ・飲酒について ・浄化療法 ・マルマーツボ ・ライフスタイル ・スパイスの効能 ・薬草学(ハーブ) ・体質、症状別対処法 (不眠、頭痛、肩こり、便秘、食欲不振、関節痛、皮膚炎、眼精疲労、肥満、花粉症、目眩、動悸、女性特有トラブル )

<実践> トリートメント ・ナスヤー鼻洗浄 ・カティバスティー腰の治療 ・ネトラバスティー眼の治療 ・ヘナトリートメント アーユルヴェーダ料理 ・ドーシャ、四季に合わせたレシピ ・ギーの作り方


▼スケジュール

3/2(月) 12:00~15:30

3/3(火) 10:00~15:30

3/4(水) 10:00~15:30

3/6(金) 12:00~15:30

3/25(水) 10:00~15:30

3/26(木) 12:00~15:30

3/27(金) 12:00~15:30

3/30(月) 12:00~15:30

▼受講対象:アーユルヴェーダ入門コース修了者


▼場所:VYOM wellness Yoga & Ayurveda School インド グルガオン

▼料金:Rs.55000(GST込)

修了証、テキスト、ランチ、トリートメント、料理、などの実践全ての材料費を含む コースの概要ついてはこちらご覧ください



▼お申し込み:HPのReservationより

スタジオの場所:492 basement, Sector 27, Gurgaon

お問い合せ tel:7073944488 Googl Mapを見る

LINE_APP_typeA.png
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
インドで学ぶヨガ

インドで学ぶヨガとアーユルヴェーダ