第2&3回Monn Meditation「月の瞑想」新月編
2回目となる瞑想は新月の日。
スタジオにて、「瞑想」と「アファメーション」を行います。 3回目は満月の日。
ダイヤパークにて行います。

瞑想ってよくわからない。
瞑想は難しい。
と思っている方も多いはず。
そんな苦手意識を無くして、日々の習慣に瞑想を取り入れることで
心が落ち着く
人間関係がスムーズになる
集中力が高まる
仕事の効率が上がる
など様々な効果が得られます。
心のメンテナンス、ストレスマネジメントとしても有効です。
瞑想が初めての方も安心して、お気軽に是非ご参加ください。
第2回 ⚪️Moon Meditation⚫️「月の瞑想」
<日時>7月3日(水)10:00〜11:00⚪️新月
<場所>VYOM Wellness Yoga School スタジオ
<料金>Rs.600
第3回 ⚪️Moon Meditation⚫️「月の瞑想」
<日時>6月17日(月)19:30〜20:30🌝満月
<場所>ダイヤパークホテル
<料金>Rs.900(税込) ※宿泊者はRs.500