日本のイベント【ヨガ&アーユルヴェーダ】

この度の日本一時帰国中も、ご縁ある方と場所でヨガとアーユルヴェーダのイベントをさせていただきます。
また、ここでご縁ある方との出逢いと繋がりを楽しみにしています。
毎回帰る度に、こうしてお声かけてくださり本当にありがたい限りです。
9月1日(金)
『ムーンサイクルヨガとメディテーション』
19:00〜20:15
▼内容
新月前の三日月の下でのヨガ。
夜は精神に密接に関わる陰の時間。
自然と月のリズムに合わせたヨガで心身を浄化し、メディテーションで心の静寂と安定をはかります。
眠っていた才能や潜在的な意識を覚醒させていきます。
ヨガの後は、消化の良いインドのヘルシーごはんでくつろぎ時間。
19:00~20:15 ヨガとメディテーション
20:00〜 ごはん ⬅︎私がインドごはん作ります!
▼場所
神戸垂水 「和楽居」
▼料金
2,200円(食事付き)
9月2日(土)
『アーユルヴェーダの扉』