日本時間の午前７時４０分、月が満ちました。 ３８年前の同じ日、満月の夜 父と母のもとに産まれました。 これまで出会った人 支えてくれた人 優しくしてくれて人も 厳しくしてくれた人も 全ての人に感謝しています。 いまそばにいる人 支えてくれている人 優しい人も 厳しい人も 全ての人に感謝しています。 私が私で在ることに 感謝しています。 昨日の夜は またいつもの如く いや、いつもより強烈で地味に乱れた内側。 外から触れられないように 静かに強く見守った。 穏やかになることを祈りながら明けた夜。 月が欠けるこのタイミングで じぶんのまんなかに還ります。
今日の昼下がりは心と体のケア 『ヨガとアーユルヴェーダでセルフケア』 昨日から、蝉の合唱が始まりました。 いよいよ日本の夏の本番です！
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